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产后急于瘦身的妈妈,最常掉进这3个“坑”,看看你是不也中招了
催乳效果最好,还不宝妈长肉的3道秘密月子餐,菜谱都在这里了
产后可不能乱吃,得根据体质来补充营养,特别是体寒的妈妈要当心
产后新妈妈在月子期间,注意对眼睛的保护,避免出现“流泪眼”
新妈妈产后使用束缚带,做好这几点,才能真正帮助身材恢复
南北方宝妈都喜欢的3道月子餐
产后身材恢复要诀,简单来说就6个字,能做到的妈妈瘦身都成功了
建议孕妈收藏:月子期间饮食最容易出现的错误,小心第一条就中招
新妈妈产后为什么会肥胖?从产后的营养补充,就已经“吃错了”
切记!产后妈妈最不能忽略的就是这件事,对以后的身材恢复很重要
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